Meðal efnis: Minning: Guðmundur Einarsson, nýútkomnir fræðslubæklingar, viðtal við Sigurð Kristinsson, 23 ára, sem hefur jákvæðnina að leiðarljósi, heilsudagbók og mataræði Dagbjartar Önnu, Selma Margrét með fróðleik um D-vítamínið, lífsstílsbreyting Sólveigar Sigurðardóttur og pistill Birnu Ásbjörnsdóttur um áhrif mataræðis á örveruflóru meltingarvegar og heilsu.
